Chroń się przed koronawirusem
Aby zapobiec infekcji i spowolnić transmisję COVID-19, wykonaj następujące czynności:
Regularnie myj ręce mydłem i wodą lub myj je alkoholowym ręcznikiem do rąk.
Zachowaj co najmniej 1 metr odległości między tobą a ludźmi kaszlącymi lub kichającymi.
Unikaj dotykania twarzy.
Zakrywaj usta i nos podczas kaszlu lub kichania.
Zostań w domu, jeśli źle się poczujesz.
Powstrzymaj się od palenia i innych czynności osłabiających płuca.
Ćwicz dystans fizyczny, unikając niepotrzebnych podróży i trzymaj się z dala od dużych grup ludzi
